#COPD کي سنڀالڻ لاءِ صلاحون: جيڪڏهن توهان کي COPD آهي، COPD کي منظم ڪرڻ لاءِ هي ٽوٽڪا آزمايو: ✅آڪسيجن کي مناسب طور تي استعمال ڪريو... ✅ سگريٽ نوشي ڇڏي ڏيو.نيڪوٽين کي ڇڏي ڏيڻ هڪ اهم شيءِ آهي جيڪا توهان پنهنجي صحت لاءِ ڪري سگهو ٿا… ✅صحيح کائو ۽ ورزش ڪريو… ✅آرام ڪريو...
وڌيڪ پڙهو